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標題: [中式食譜] 豬頸肉炒海參條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 豬頸肉炒海參條

材料:     
5 |$ i' s' k6 x1 X0 p  ftvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)www1.tvboxnow.com3 d5 ]! H. E: i2 l9 P4 v/ i4 C7 r+ L
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& [6 j# U$ l# d5 J2 A: ~8 P4 a3 ^調味醃料:
7 M% T- ~$ r+ O: y& W( M: v) L$ _生抽2茶匙、糖半茶匙 ) j2 B, {! g0 E# b  `& d, g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I2 o2 ~0 r* p5 P
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芡汁:/ }% c6 X. j: x4 J+ u& v' }
清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
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( X/ r# d, j6 @% |* q' v4 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:     
: R- x# v& n& Z- }* P公仔箱論壇1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。
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( h" J! I9 C7 s3 F7 W* l1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
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7 H! S% L2 C) K/ Z2 p3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。
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& O( ~! K/ J5 Y) R6 A$ q4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb/ P/ S3 I9 t( o* f

' D. u1 |% V8 D9 I5 Q0 _& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 p* c9 t  C$ i0 [
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