標題:
[中式食譜]
豉椒味菜炒牛肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-30 04:13 AM
標題:
豉椒味菜炒牛肉
材料:
4 t$ N: Y# K& R: L5 j1 ?8 Ywww1.tvboxnow.com
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
/ `" b& U6 z) W4 n* D
調味調味料:
& y3 g. y/ g( P8 S! d8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
糖1茶匙、米醋1茶匙
1 e2 r$ a0 @* ]# ~3 M2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A4 v3 f6 \. j" O, d- b$ [. ~
- C/ x$ u+ g. @
醃料(一):
4 ~$ A% U1 g4 |* F
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
www1.tvboxnow.com, L$ w* Y. S* f7 C% c4 x
& Y9 o2 }! U: h% e* c
8 [7 G; M! H& L% G) b7 c
醃料(二):
& c6 ` ~, }$ K( _+ o( D! s# w7 M2 z
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
4 J/ [# H2 N; m, ~1 d: R4 }3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb$ k$ a$ T& k1 l' m3 v$ I/ y
tvb now,tvbnow,bttvb2 D- x2 o1 n% E7 P2 e
做法:
www1.tvboxnow.com# X! w1 t$ V, Q5 z: C
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
) W. l. r, G5 J! C公仔箱論壇
1 |# V# m/ @. J+ \6 X
2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
: O6 X5 I" U, W. I- C
" X) a* p( r* a# x% f6 \公仔箱論壇
3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
+ Y& j$ P* G. j9 m5 c7 |; R' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 N9 h1 }+ w6 {" O- W1 \ F
4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
i/ g5 A5 F; E$ }& n7 z; ktvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 G8 c3 f6 Y) v$ W
5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0