標題:
[中式食譜]
豉椒味菜炒牛肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-30 04:13 AM
標題:
豉椒味菜炒牛肉
材料:
7 M5 ~+ C% ` b4 W" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
% I6 H+ {$ N' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味調味料:
tvb now,tvbnow,bttvb4 L: \/ O. L4 T' z O
糖1茶匙、米醋1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D- L1 p1 p5 A9 ~ a. W/ k
www1.tvboxnow.com' I# M+ |, C7 M! F
% o* c2 ]1 w7 U! j2 }
醃料(一):
: }% J# t5 o6 V2 [" K: ?5 ^
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
5 x) X5 I7 S6 y- J) m% g- h2 j
4 g' {7 ]. F, u, F
tvb now,tvbnow,bttvb! G; n* J K. a# }8 s9 w( j' @
醃料(二):
: G$ B' W! {9 |) d& Q: S
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
$ j. j1 ?% r* r9 t1 ]* P公仔箱論壇
6 S# R/ G3 b( R% @( M6 ywww1.tvboxnow.com
& r" L, ]) A$ a/ u1 G& b. J6 q3 `# s
做法:
6 C S3 X' w# D7 i2 V
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
; P- x1 `; k* i% F1 ~" b1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x- ]1 \' t# e9 F/ w: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
www1.tvboxnow.com; A* W! y" u4 A! b1 Y
4 A( J8 J$ d U% @2 n
3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
% L" Z: K Q2 \: k0 K" [+ O% gtvb now,tvbnow,bttvb
; w2 C1 O- k1 ?+ y
4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
x' E" h3 E+ y
, l( L# v/ l0 i L9 n1 ^0 Wwww1.tvboxnow.com
5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0