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標題: [中式食譜] 上湯芋絲蘭度魚鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 上湯芋絲蘭度魚鬆

材料:     
3 a# {8 o$ h7 c3 d& W6 R公仔箱論壇芥蘭12?、火鍋芋絲1小盒、鯪魚膠1量杯半、蒜頭2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、雞湯1 3/4量杯、魚露2茶匙、蔥花2湯匙
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3 [2 w4 L8 q' P  A" ?( F4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" J  g& |% \9 E- M3 q& j3 p0 H: t
做法:     www1.tvboxnow.com/ C: \- `8 @! Q4 T. L% H
1.將芥蘭摘淨,切短度備用。
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2 W3 I! T' ^. @/ f9 X' \9 Otvb now,tvbnow,bttvb2.芋絲沖洗濾淨備用。將鯪魚膠煎香,然後切斜件備用。www1.tvboxnow.com& @( u) P3 X  G2 ?6 R
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3.將芥蘭度下乾鑊烘炒一會,注入雞湯及魚露煮滾,再加入芋絲燴煮一會兒。www1.tvboxnow.com7 q! ?8 X2 R! f) s# k* X- `! t

  F: X4 D6 I  Y# _9 J5 C4.乾煎鯪魚膠一會兒後,加入雞湯料之中,再加入蒜片、薑片及甘筍片煮滾,上碟再撒上蔥花即成。
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