Board logo

標題: [中式食譜] 腸蝦米燴茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 腸蝦米燴茄子

材料:     
: M# Q( b8 |7 x* Y+ \茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a- ^- _4 j  O3 f

9 r. b% G- k; M4 B+ q3 B6 nwww1.tvboxnow.com) {$ }; {3 q! p
做法:     
- W& x1 S. d1 R! k/ b6 R$ k$ f/ C0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成長條。
2 x- \9 ?' z; H' G, o
/ r+ z. I9 ^: c1 A. |公仔箱論壇
/ r+ g5 l: w$ ~5 H, {www1.tvboxnow.com2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
3 x( A/ t: P) u6 Z1 q4 |* Z, E1 l# ~5 G- B) @9 }
3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
! K/ c  S- x5 `% v& E. Ztvb now,tvbnow,bttvb) n, @* W( e2 c. j7 i
4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。公仔箱論壇2 K( d: E  V' l- r! p2 _8 r, S4 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m& {/ f4 ~0 B2 C  g
5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。公仔箱論壇* y' k2 b  G6 G6 ^8 p, A

+ D. b, \+ f1 p! Z* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
8 N; J( @) r; E9 Z0 a6 X7 i4 j公仔箱論壇
0 B) H$ e. y$ j" L4 Ztvb now,tvbnow,bttvb- Z6 L: D- g' _6 u





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0