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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, U, u9 Q& o5 j2 B/ [& z
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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7 d5 R' v! D0 j9 C0 Q8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
, Q$ y! j- V: B1 R, o/ C調味料(蝦仁):9 v6 {6 w( k5 d8 |
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i$ L8 }, T& Z

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  K# l8 }/ {8 y7 O$ I% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
- v: B' x0 W; N, o% @, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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, ~5 U4 P  R5 Nwww1.tvboxnow.com2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。. d# q: [. d% G; Q, d7 r) w. D3 }
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3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。公仔箱論壇7 {# i& \4 Y. X$ `, q& P, e1 O

# O4 Z: E. S& I7 ^4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
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