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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐

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板豆腐.....1塊! ?1 @, o  C8 A. h8 u7 B
豬絞肉.....120公克
* R/ I* v& j9 |$ H9 Lwww1.tvboxnow.com蒜頭.....2粒& Z" A: ^& o3 m4 G% X4 x
辣椒.....1/2條
3 _: g: n  q" f/ K" v. x4 Ntvb now,tvbnow,bttvb7 Y; q/ U" P' M' A( r* [

$ m6 @8 n/ w! q$ s9 U8 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料
' ^0 A6 O5 x4 p) z7 `& S6 n% Xtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙* l$ t$ M/ l" J: V+ T: f4 U
香油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L( s% G* z+ c( X# u
雞粉.....1小匙% G/ T5 \/ W8 s( @1 x6 Z9 `" f" q( {
黃豆醬.....2大匙公仔箱論壇& T4 D$ t$ y, D2 G$ T* ]
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' f7 G: v: R* o" }; J6 F作法
+ I' u; a2 l' K" ]5 z' Atvb now,tvbnow,bttvb1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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$ ^' [; b0 j. L+ l( y4 H公仔箱論壇2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。公仔箱論壇" H% G- w! q8 q% A. O

8 L9 U( ~8 d& Y3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
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