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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     
' U& q8 ^- B3 j' g( fwww1.tvboxnow.com硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
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調味醃料: 公仔箱論壇1 b# P8 D4 ]" j1 Q1 X% P* X- F
生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許
( ?- }% k  |) q' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" }( Y8 K2 ]! A3 J9 E9 B$ h芡汁: - s; R) Y# G' J- m! }% e
清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)2 r, s: N, \7 r0 |# l- I" Z

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3 \+ j7 f4 @2 E9 I2 q3 ]7 I: O& w! [3 U* lwww1.tvboxnow.com做法:     
% @3 X7 f4 ?& I1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。
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; g+ E$ e* j! t- p  y' p1 t: k公仔箱論壇2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。公仔箱論壇! d# v* r2 ?) X8 D! f# [4 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^* n" C- r! O, l0 J& G
3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。
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- G+ j  d% ^* P" Q公仔箱論壇4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
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