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標題: [西式食譜] 葡萄牙辣腸燴馬鈴薯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 葡萄牙辣腸燴馬鈴薯


- p6 y4 z. n  c/ D( f材料:     www1.tvboxnow.com1 d- y5 y$ K5 E* z
馬鈴薯2隻( 去皮切件)、葡萄牙辣味香腸4安士(切斜件)、甘筍( 去皮切件)1量杯、西芹2條(切斜段)、青紅西椒各半隻(切角)、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯公仔箱論壇- k3 K9 o* i3 B3 [
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1.在番茄底部劃「十」字,下滾水中灼20秒,取出放進清水,去皮去籽,切4件備用。6 l- J& i/ X6 I
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2.下少許油,將辣味香腸以慢火煎香備用。
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/ o3 ]! s' U8 N! j5 O( s" mwww1.tvboxnow.com3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒,下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉,蓋上蓋以中慢火焗數分鐘,加入清雞湯煮滾。
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
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