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標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲

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材料:     * c8 ^; s5 N* X; k5 x) K+ T
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
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* J! x3 r  X: k8 i# y' A調味:     
/ m! N: f! ~- f; p3 M2 n- P鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)www1.tvboxnow.com3 H& M  y# A  ~7 V* }' i
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1 |1 y/ B5 c; S2 Q公仔箱論壇做法:     
" _1 y3 J3 p- x+ }tvb now,tvbnow,bttvb1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?0 E3 Q, p5 i1 ], u5 c
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2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 G( g7 n& X: H$ }1 M3 Q  a" r
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3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
6 G2 k+ q  B  o8 F6 x$ P$ n( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B! s$ b; Y# T1 f. }4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。
# L! V/ E, T4 N! ^4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^, }/ M4 H6 |! `$ S. P8 G





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