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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     
4 t( ]+ A6 v1 U+ N8 R, G8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)公仔箱論壇. g2 k; ^! z6 N$ s

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1 q9 J* f* c0 u* d( C+ b6 ~, G& C公仔箱論壇調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb+ D7 p2 a$ _& R- K. N
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙' ~  T0 |$ s5 V( n, ?

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做法:     
: L1 q% }; C+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
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; ~$ j7 L; g# m' `* \1 S" K2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。公仔箱論壇$ {3 ^0 K; X4 U+ P  s9 v. L

3 ]* J  v8 {6 E0 o! b公仔箱論壇3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
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# N9 T% O, J6 I. y4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p: e, X& _4 b3 g. ?

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