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標題: [中式食譜] 瓜田梨下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-8 03:57 AM     標題: 瓜田梨下

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材料:     
8 c2 y2 S* f% l% o, W勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
( D# Y9 m0 D- C2 K- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z9 j: g% n3 |

, `; s/ l; m/ |, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
  }/ W. e+ T4 w' Fwww1.tvboxnow.com1.將帶子解凍吸乾水,用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。www1.tvboxnow.com& J0 ~/ ]& d+ O/ r8 p

1 I: c; B$ s' p: X& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。, M1 z' a2 D; V: W7 A
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3.起鑊炒合勝瓜,注入上湯,加入南瓜片及雪梨片兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 P4 ^4 c6 z9 m0 O* E% w

* K( f7 e  ~8 ]0 T8 i7 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.浸煮5分鐘後,加入帶子略煮,最後加入胡椒粉調味即成。公仔箱論壇! ]7 a2 q% F1 a. T$ {& V
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