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標題: [中式食譜] 瓜田梨下 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-8 03:57 AM     標題: 瓜田梨下

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材料:     
& M' Y- R& R8 t4 o/ g/ j! G( [- w, ]www1.tvboxnow.com勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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做法:     
- v8 Q5 x1 h& d. @2 X5 wtvb now,tvbnow,bttvb1.將帶子解凍吸乾水,用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
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2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
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3.起鑊炒合勝瓜,注入上湯,加入南瓜片及雪梨片兜勻。公仔箱論壇% Y* ~  s9 t7 D6 l: V& q" T* N( B& B
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4.浸煮5分鐘後,加入帶子略煮,最後加入胡椒粉調味即成。* f* }. s4 M+ L7 ^3 W2 a" U$ J
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