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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:         公仔箱論壇% c/ k7 [0 c7 c" d/ T# j$ B( N' \
腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)公仔箱論壇; ~# \5 y9 F$ w) {2 |( s' o

7 U- k7 [# D' I& z7 Q% v公仔箱論壇
) `% s( w+ m3 r4 P. K  ~公仔箱論壇調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }. x) ?7 N- \! Z0 H
生抽1湯匙、生粉1茶匙
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7 p4 \4 ]8 I2 w/ P" M& Z( h' Rtvb now,tvbnow,bttvb調味料(一):
' O# @! l: v* K. v! M3 q' ewww1.tvboxnow.com薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙
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8 V6 C. Z! F5 Q& ?& s. R1 i0 ^% Z5 D% s調味料(二):
/ D7 t+ s* Q) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
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/ ~. V% e* H9 W$ O& h, }做法:        
6 l: k% O9 w) ?4 V/ w- R公仔箱論壇1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。# k9 N$ m4 y' ]0 V" C- L

( ^; F* d% l" I  V( Q9 I( Xwww1.tvboxnow.com2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 X, I% I6 k. k* n+ a

" F7 F: {, i9 h3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。$ b: b4 I* |+ a( E" Z3 n5 O





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