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標題: [中式食譜] 雲腿紅燒鹿筋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-16 04:04 AM     標題: 雲腿紅燒鹿筋

材料:     
  b& F' k! Y; y  d; `+ m急凍鮮鹿筋 200克、花菇 50克、金華火腿 20克(汆水、切絲)、豆苗 300克、薑片 4片、乾蔥片 20克) ]6 m# x$ q' n3 {0 h: d, X0 l
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調味汁料:
: u& i( q. x& X) i. S6 P4 s( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 500毫升、生抽 1湯匙、蠔油 1湯匙、砂糖 1茶匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q- _0 G7 z! z5 t3 ]3 |# o, J
1. 將鹿筋洗淨,汆水後取出及切段備用。/ r+ K8 |4 u' j& E: B

( v2 X& d1 N6 D4 ]% `, M6 b2. 薑片、乾蔥片下鑊炒香,加入鹿筋炒合,注入汁料及火腿煮滾,收慢火煮2至3小時至鹿筋夠軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }( y+ T. Q4 y- W8 x# ^: M9 ^4 ^/ ]

, Y% W' @! z9 l( a! E公仔箱論壇3. 花菇浸軟身,以少許生油及糖醃味,並以中火蒸20分鐘,取出放涼備用。8 P. b( i$ m% X  e1 k
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4. 豆苗焯熟後,排放在碟中,將花菇下鹿筋料中燜至軟身,以生粉水埋芡,放豆苗表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb, ~0 p5 J% q: A4 e3 H& w
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