標題:
[中式食譜]
鴨肉臘腸生菜包
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-17 04:00 AM
標題:
鴨肉臘腸生菜包
+ L2 d! U% S7 L* f- i1 n# Y- p: itvb now,tvbnow,bttvb
材料:
: _9 k# S. }& R+ l7 f4 \www1.tvboxnow.com
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
' |4 v M# J8 }$ ?. z
* s- S( a- ?! [0 f7 A3 A6 q
tvb now,tvbnow,bttvb, q# c' T3 j6 a1 {# d
調味:
8 G3 ^1 N2 K2 t$ D) M/ f
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
" T+ A9 q! d2 B2 _
. k# U0 F( }0 {' I
7 a R5 O6 x) G3 v# b0 ~9 m
醃料：
www1.tvboxnow.com% p& m& ~& |2 g- \
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
www1.tvboxnow.com: s5 |8 {& q! w
: s5 U% V7 k7 g. X5 `" O4 o+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H$ L" ]6 v, H) Z0 h& X
做法:
- A8 q3 Z9 ~) ]* O& J4 u
1.將全部材料切幼粒。
公仔箱論壇' D- K/ g+ q5 P- D5 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t3 A0 ~2 V* B! f9 v& W. [
2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
/ M3 f* z5 A$ E公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb7 h* p( |% I. X+ ^- }, _) p
3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
www1.tvboxnow.com: z0 G- R/ E% G1 H2 W- p) e: f
1 y; l0 N- p5 J% itvb now,tvbnow,bttvb
4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
$ m: {. Z. q" l/ p, d$ H! Xtvb now,tvbnow,bttvb
, q/ ]' `, f2 x: \+ h' e
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
