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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


2 e; M7 f9 h4 x" p( s材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, u/ a* P* R# _4 l& H- Y+ n
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
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8 e0 c+ A! @" {! I! c9 c調味醃料(黃鱔): 公仔箱論壇; g& M& N. U& @/ W, P1 N( x
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙   T& [& a1 }! }6 l7 B0 m; {; [- \
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汁料:
' X+ B5 I$ Z+ L  @' ]0 f$ z上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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5 n. S" f1 k4 D" K) ^, W6 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:     
+ t. e8 q7 f! S: h5 r7 Z( Y1 dtvb now,tvbnow,bttvb1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。
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) e0 i9 \# B7 d- _: [3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。公仔箱論壇! k7 m( q3 Q( d& w6 C2 l+ c6 Q3 [. Q

7 r: {9 n/ L7 F! w! P; a公仔箱論壇4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。www1.tvboxnow.com' @# O* t+ w+ a' u7 y/ F0 t5 [
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