標題: [藥膳] 黃精炖豬肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:29 AM     標題: 黃精炖豬肉

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【配料】tvb now,tvbnow,bttvb! S8 v4 x& T" V" r
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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& _$ F, @) q8 c! }www1.tvboxnow.com【做法】
, d8 C4 ]" |5 b6 o' ytvb now,tvbnow,bttvb將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】
( O7 u& B5 z2 D# G6 `/ wwww1.tvboxnow.com健脾補腎、潤肺生津。6 e. h- K. [: W! |( [; Y

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