Board logo

標題: [中式食譜] 蜜汁叉燒肉 [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-3-4 10:46 AM     標題: 蜜汁叉燒肉

主料:公仔箱論壇$ o% N6 }% C, Y& {' y
豬五花肉(500g)梅花肉(200g)
# D* r4 p9 ~# z0 D6 C1 K/ ]- @調料:
$ p8 F' j0 e3 P+ T' H' d/ Y蒜頭(8瓣)姜(5片)蠔油(5湯匙)生抽(8湯匙)糖(6湯匙)紅糖(20g)花雕酒(2湯匙)鹽(1小勺)腐乳(2塊)腐乳汁(1湯匙)紅麴粉(適量)蜜糖(1湯匙)水(2湯匙)公仔箱論壇& K0 S/ S; p# U4 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U; @9 x+ r* w
做法:
- g7 g* [( E- ^+ j% E3 f8 o公仔箱論壇1.
把豬肉洗淨,然後用紙巾吸幹水分,切成大塊,用牙簽插些小洞,蒜去皮切碎,姜切片放入豬肉裏。
7 C' ], S+ O$ n: I! d9 Y, Ztvb now,tvbnow,bttvb2.
將所有調料加進去,攪拌均勻,再放入適量的紅麴粉,攪拌均勻。加上蓋子,放入冰箱,腌制12小時至完全入味,期間翻拌幾次,使之更均勻裹上醬汁。
, z  }- i' s% X/ ~www1.tvboxnow.com3.
將烤盤鋪上兩層錫錫紙,將腌肉的蒜和姜挑出來。腌好的叉燒肉放在烤盤上。腌肉的汁不能倒掉。
. }. P; C3 g% V% G- L- P# ?公仔箱論壇4.
烤箱190度預熱10分鍾後,烤盤放在中層,烤20分鍾後取出翻面,刷上一層腌肉汁,再烤20分鍾。
+ S9 U& ~2 a/ O! b5 J公仔箱論壇5.
取一湯匙蜜糖和二湯匙水攪勻。刷在叉烤肉上,再放回烤箱移至最上層再烤3分鍾即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0