標題: [中式食譜] 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-14 03:57 AM     標題: 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜


6 c6 z" H% _  l$ R% j材料:     
* j% @" O$ Y$ E, M$ z公仔箱論壇翠玉瓜1條（刨片）、大魷魚1隻、甘筍粒2湯匙、薑粒1湯匙
; J% j3 r: S% x" N2 h公仔箱論壇
* L- n% K$ s# @# S/ X: H公仔箱論壇
" e( T1 {: d- M+ R. o: g; ewww1.tvboxnow.com調味:     
7 I% C* t5 Y) E/ l5 u  ]1 X4 o% |$ |. uwww1.tvboxnow.com紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、辣椒醬3/4茶匙、芝麻火鍋醬1湯匙
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) U  `& D3 m- H4 P0 n* J* t5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* ?4 M/ N7 T/ X4 q
做法:     
6 |2 Z, e; B5 H0 I) ^6 t公仔箱論壇1. 將魷魚清洗乾淨抹乾，切成魷魚圈，用薑粒、鹽及胡椒粉醃10分鐘。- |9 o3 e& r! a! x5 o3 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B* ^3 l: t8 m
2. 起鑊爆香魷魚圈，加入甘筍粒略炒，灒酒，加入翠玉瓜片及?黃快速炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `- _/ f( b) q) j! g

5 f7 D0 E1 m( o$ B1 {; K' fwww1.tvboxnow.com3. 最後加入辣椒醬及芝麻醬炒勻即成。% |" S1 K& h' t  C- C7 E8 I

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