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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb" Z5 N, N3 S2 G* t
金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
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調味醃料(腩排):
' g) o' h" |) V4 y: c8 H, K調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 K; I3 F; M/ D

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6 j+ [* r6 Q, r: X8 Q公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb4 v0 o/ w0 l( h
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。6 ?, v- E) F  L

+ l: ?' X+ i, w" u9 W. G1 m9 Z  Swww1.tvboxnow.com2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。
0 y8 G2 J2 q& R' M  k0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h; s& |' i& R/ s$ w公仔箱論壇3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。; m" [, }4 y% e  @6 L; Y" v
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