標題: [中式食譜] 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-18 12:13 PM     標題: 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯

一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~www1.tvboxnow.com( i* p. e) E6 F* N- L0 l" |

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5 {+ N2 X. |% n1 ]www1.tvboxnow.com其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
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依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
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4 H' M/ ~1 e+ X' n' j  ?; K5 d' i蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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2 r( F8 f& b" V' w/ [8 _5 r% T將材料略浸洗~
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, O1 f- m) U; }$ A7 \/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }: g; a; m. d& w6 d- `' `

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將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~www1.tvboxnow.com" N" G  i; _" \

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' N  j4 w/ M2 Z' \0 K1 k, b公仔箱論壇待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~tvb now,tvbnow,bttvb7 W4 N; ]6 N9 @6 Z# ?
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% N1 G7 J6 z9 ^) Z% F7 H% w/ R公仔箱論壇加鹽調味後就可以飲得啦~
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