標題:
[中國內地]
102歲老婦壽辰做百余蹲起
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-19 03:51 AM
標題:
102歲老婦壽辰做百余蹲起
現年102歲的悉尼老婦迪斯因在93歲時骨盆受損，盡管不喜歡運動，仍接受醫生的建議開始健身。令她沒想到的是，從此她愛上健身，更在102歲生日時做了超過102個蹲起運動。
# Z1 X& E' M$ m. w) m4 |3 H2 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E/ _4 B7 v+ a6 Q8 q
盡管已經102歲，但迪斯仍堅持每周健身5次。現在迪斯最愛的就是與養老院的朋友們一起運動。令人意外的是，這名健美的老婦年輕時並不喜歡運動，她最常做的運動是走路。她稱，“我很少運動。在我很小的時候我曾參加過女童子軍，所有的運動都是在那時候完成的。”
; `5 Q9 ^% T; a$ d, K' s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M9 J! g! d, T8 R. ^4 c
93歲時她的盆骨受傷，在理療師生瑪利亞姆的幫助下，迪斯開始康複運動，並從此愛上了健身。瑪利亞姆指出，迪斯的以前的身體狀況並沒有現在看起來這麼好。“一開始，我們只是進行簡單的站立平衡練習，迪斯只能堅持2分鐘，”瑪利亞姆稱，“但在12個月堅持訓練後，迪斯已能堅持站立10分鐘。”
" T7 T4 M: f, ?1 {( p0 F+ c) Ztvb now,tvbnow,bttvb
5 U6 V- B6 \$ f& L2 Gtvb now,tvbnow,bttvb
更令人驕傲的是，迪斯在102歲生日時為慈善做了超過102個蹲起。她稱，“去年，瑪利亞姆告訴我，希望我能夠在生日上做102個蹲起，我說‘你一定是在開玩笑’。”但迪斯卻超額完成了目標。
www1.tvboxnow.com. H5 p+ W, u* m. E' H( R& o) y7 p
& m' {; V$ j: U& J/ A
迪斯的女兒蘇珊娜也稱，她的母親以前不喜歡運動，但這些年的努力對她造成了很大的影響。“最大的改變是母親情緒上的變化，她變得更加積極與樂觀。”
tvb now,tvbnow,bttvb; p! f( n! ~1 i4 y% i
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
