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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料
, ~3 f0 t5 R5 L% |! U7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
8 n1 b% o6 H$ r' E4 r3 W( 二 ) 枚 肉 四 兩
3 s' E- W7 A- v7 |! Q0 K; u( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?+ ]& R+ w  y* G
( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹
3 I% }& q/ _5 @) M7 y" g( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒
; P7 K$ N- @  m3 S( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩
8 q8 Y+ X: V5 Lwww1.tvboxnow.com( 七 ) 冬 菇 五 件
; F1 Z/ s8 l7 |www1.tvboxnow.com( 八 ) 青 椒 一 個 www1.tvboxnow.com8 m* E/ y9 J0 \
( 九 ) 冬 筍 少 許/ B5 X1 B, x7 a, x- `% p
( 十 ) 蒜 二 粒
/ _* T* q: y) C  i: `( 十 一 ) 油 鑊  www1.tvboxnow.com( ]. S  ?4 j0 B, S1 z
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調味 + [6 \, V8 W1 N2 _" u
枚 肉 蝦 肉 調 味 :
! M5 N+ j) Y/ Y- z( K- d6 n: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 一 ) 生 抽 二 茶 匙
7 B1 D! R8 ^& F/ ~* Z" A! G( 二 ) 生 粉 二 茶 匙 www1.tvboxnow.com. i8 F3 s7 _2 R% Q

2 [6 `, U' l' }( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸 魚 肉 粉 漿 :
% t: m/ N  w  @2 twww1.tvboxnow.com( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹
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+ C/ a  a: L. z7 `  O7 J+ R( s$ @www1.tvboxnow.com調 味 汁 用 料 : www1.tvboxnow.com! o9 N) [( x9 N1 D5 D. A* b, x1 }
( 一 ) 老 抽 二 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X2 K  L$ i* g
( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹 tvb now,tvbnow,bttvb+ k6 e( D, X( Z" s4 w" P
( 三 ) 糖 一 湯 羹
  D0 c8 u" j7 M, L1 d5 m( 四 ) 古 月 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D1 Y2 j3 I7 Y5 P* d  l
( 五 ) 生 粉 一 湯 羹 : ^) X' J. `' U" Y; R2 l; H
( 六 ) 上 湯 一 杯  
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製法:
1 M# h0 h% r; t% }1 w: a3 t: O( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。 . M9 A- \" L. Q, t0 r: e7 h9 P
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( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
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# K, H. V3 ^5 L: T! g& K1 D( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。
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( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。 " h  q  \5 x6 e
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( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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