Board logo

標題: [中式食譜] 元旦海鮮大雜燴 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-31 03:57 AM     標題: 元旦海鮮大雜燴


& ~' f0 J+ L8 M( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
# h: m( ~+ R7 ]! p. L1 gwww1.tvboxnow.com大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙(切碎)、青燈籠椒1/3個9 M+ ]5 @9 y% w& Q
" [: [. W* c5 {; E& A) r
2 x4 u1 Z& |0 y; I+ n% V
調味:     
5 m0 s$ @6 @  b+ I公仔箱論壇紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
* r% f5 i5 S+ h# ]$ ]  a0 c
  M+ d6 G' Z6 M0 o3 L公仔箱論壇& ?" y9 f, h' O) [
做法:     公仔箱論壇- |. ]8 H# `9 V( o
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
$ i; m/ }6 g2 P* b% Q' V" p( Y6 ]6 ltvb now,tvbnow,bttvb6 p; O5 f* y( R+ |
2.起鑊下大蝦煎香,再煎帶子,灑少量鹽及黑胡椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z$ N8 b0 I4 {$ o
公仔箱論壇( ~. `3 b( c  n( u) |7 j" v4 ^
3.加入洋蔥略炒、灒酒,下番茄肉。加入青口,待醬汁煮滾,然後下青燈籠椒炒勻。
: L' f# e' V+ ?6 utvb now,tvbnow,bttvb
( v# x  q; K* L7 ]% T" w2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加鹽、糖、黑胡椒及,最後淋上橄欖油即成。" U3 v* S; x& u: _

& B  B8 E' V7 G7 z5 ztvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0