標題:
[中式食譜]
和風遼參三寶窩
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-1 04:23 AM
標題:
和風遼參三寶窩
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L, n' ?5 y5 Q( u. s' g" e9 c) \9 ~
材料:
2 B4 |, x7 ^+ A9 _6 H' |# |www1.tvboxnow.com
墨西哥遼參2條、海花膠120克、急凍龍蝦尾2條、紹菜100克（切塊）、豆腐60克（切件）、芋絲60克、白蘿蔔60克（切片）、麻油1茶匙、魚露適量、炒香白芝麻適量、大蔥60克（切斜段）、鮮冬菇4至5隻、金菇1小紮、豬骨湯約1公升
% R/ i7 Q& h8 c D, \1 Ywww1.tvboxnow.com
9 ~: Z: _8 B# Y7 ~6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb# ~) a% ?, R$ k* `3 X- H4 Q
做法:
. R& Z' e5 C6 |3 A N
1.墨西哥遼參洗淨、切斜段。急凍龍蝦尾開邊，去腸備用。金菇洗淨、切去尾部備用。
www1.tvboxnow.com, _; ^& u+ Y" w1 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m' D3 J7 @) u
2.豬骨湯煮滾，注入魚露。加入遼參及海花膠煮滾，再加入白蘿蔔燜煮2至3分鐘。
3 l7 M. z2 Q5 n/ O9 [# g b, }" ^tvb now,tvbnow,bttvb
1 @/ B9 m8 G+ J2 F" r) P. H: W. l
3.加入龍蝦尾、紹菜及芋絲煮2分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb- R" M1 N' I/ p+ X# s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c1 V4 p# Z! d! A6 G$ M' e- T
4.加入豆腐、大蔥、鮮冬菇及金菇煮滾。加入麻油，撒上炒香白芝麻即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \9 N1 J1 u, E4 C8 Y! Y
* m: ~6 M- p+ } ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
