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標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _5 P& m, {) c4 p$ v6 a! w
白米  250克
+ {: J( c  B$ `3 \  x& C清水  300克
3 ?' p- e* v: s9 D牛油  30克
+ i: g  k0 V7 K, Z! A( j. a' Vwww1.tvboxnow.com洋葱,切粒  50克" X; h. @7 i7 W! m3 R0 F
鮮菇  50克4 c! l7 Z, b4 f( e" s0 p/ ~
車厘番茄  50克
: F* {/ g) O6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Parmesan芝士碎  30克
5 E0 G! P6 J7 @8 [6 P( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒葉,切碎  4克
& y6 C' _4 D# T& Z9 ^# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 x" c+ p3 b5 M: G' l  ^. x
做法 www1.tvboxnow.com* w* L$ Y7 m$ v5 k- |
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 s  `0 q" P- D) X4 i9 Y0 j
2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。www1.tvboxnow.com  E2 u: W7 H. G' j- t! K
3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。www1.tvboxnow.com9 @: I$ o* l. E3 r! P1 i
4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。- E  O  R* m4 A' g& r
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb- \- C& _9 v# B# n8 V8 y: B6 {
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貼士 tvb now,tvbnow,bttvb2 E% @8 a+ j0 T2 C
準備時間: 1小時
: l) i5 O# `/ h& F; }3 C- ewww1.tvboxnow.com製作費用:$50tvb now,tvbnow,bttvb, l+ ^+ k- J- d
1.這食譜可用電飯煲製作。
7 X7 c- Q9 \8 \4 P# E2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。" C; s" d4 F  B# A

& f8 w0 n* h2 i+ g" atvb now,tvbnow,bttvb飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯2 ~  P5 J8 w# d% B. A' |
近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。www1.tvboxnow.com4 q2 f2 }( R! j% a% ?+ ~8 D- n
小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w) w4 H) S: ]# ]$ b: D
美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。
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