標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉


: g% ~. ^& V. E, G1 P( f公仔箱論壇材料:     
& H% [% V; q* J8 b/ U* Z' b4 `www1.tvboxnow.com免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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調味料:
; {1 B3 V" U! D- j# m( swww1.tvboxnow.com鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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# T5 B  g* ]7 M% D1 Z3 l公仔箱論壇做法:     
0 ]: O: l' `* n9 R6 g( Rwww1.tvboxnow.com1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
# ^  W" m' O8 c* I7 b( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]7 W( }  O" m公仔箱論壇2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。" U0 R( @9 f" u, v1 |. Z

# x+ D  g- l" b$ L' s! d3.全部材料放蛋液內拌勻。
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9 @8 }# ^5 N- p' s1 [/ G; Y4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。# D" C; d) ~1 R( c! L

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