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標題: [中式食譜] 三蔥豆瓣鱷魚舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-6 05:26 AM     標題: 三蔥豆瓣鱷魚舌

材料:         www1.tvboxnow.com! k, N5 c# E$ P' L4 i
急凍鱷魚舌8安士、洋蔥絲1隻(炒香)、青蔥段1量杯半(煎香)、大蔥1量杯半(切斜片)、蒜片1粒、薑片4片、紅辣椒1隻(切絲); ]( C$ j- ]3 L. @7 V

) W: b/ n# A3 ^) mwww1.tvboxnow.com調味:         0 f2 Q; w& v4 C0 m/ I- W1 [& a
檸檬汁2茶匙、豆瓣醫1湯匙半、雞汁2茶匙、砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 J2 \( w$ _( n$ K! g! ?; Y! q* U
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0 e# \; v, v& a做法:         www1.tvboxnow.com" ^( Z! C: A6 G6 l$ x. {1 O! y9 P! O9 F
1.鱷魚舌充分洗淨,汆水2至3分鐘,取出濾淨,刮淨表皮,切粗條並加2茶匙檸檬汁醃味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k8 p4 s! \6 f# }

0 U- j" J2 s2 ]+ n3 i公仔箱論壇2.鱷魚舌下鑊用少許生油炒一會兒,取出備用。
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3 `- @- s/ s, u/ B3.蒜片、薑片及紅辣椒絲炒香,放下洋蔥及青蔥炒合。
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4.將鱷魚舌回鑊,加入豆瓣醬、雞汁及砂糖炒合,再加入大蔥兜炒一會,用生粉水埋芡即成。




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