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標題: [中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-6 05:27 AM     標題: 薑黃木瓜湯煮鯇魚片

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材料:         公仔箱論壇/ @0 V' [# l/ H7 W; V$ j! b/ u
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙www1.tvboxnow.com! ?9 k! u$ I( R& E  {; g! ?# U

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- f" o4 `" y* R! ?- Zwww1.tvboxnow.com調味:        
# N( E7 z1 W: W8 b3 A4 {公仔箱論壇胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量tvb now,tvbnow,bttvb; H! b. T" v! d! ^  I

$ t; ?( U# L9 ktvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com  G( ^5 W1 x5 I5 |5 T, Z: {
做法:        
" {0 K0 Y; x3 W, P5 W公仔箱論壇1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L" I/ z: ^/ S7 Q4 h6 |/ E8 g

! p! E$ k  y7 \+ f7 J. t2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l: n+ b( V% B
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3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。) J& r, L+ m* @! g# N+ h

( Z8 `6 O7 o+ n5 \/ g" J) T公仔箱論壇4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。7 d8 f( [2 X1 L5 _) F  a
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5.食用時淋上青檸汁即成。





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