Board logo

標題: [中式食譜] 金菇豆腐燴珊瑚參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-7 05:22 AM     標題: 金菇豆腐燴珊瑚參

& u5 p% R* t* O' E/ h
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb+ I: D4 q) o3 V/ o9 `9 m
金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半
0 t' `# ~: Y6 y0 A5 d, \! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y2 M4 b/ U/ ^; ]) t0 `3 P; N" K公仔箱論壇
5 O) [( b  l/ @" W! K  H調味:     
; u- E* ^" f/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許# e/ D/ X0 ~. u& _1 m, J, I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D  ^7 ?2 K7 X3 x. o8 r
/ n+ P* i5 s% {8 y: N8 T
做法:     
5 J4 J  X* k% l1 V+ y% D' `* i7 e( [tvb now,tvbnow,bttvb1.金菇洗淨、切去尾端,用2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水1至2遍,隔水備用。海參切粗絲,以2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水2遍,隔水備用。
: w0 }6 k& _1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U6 j. y# N% k2 X5 z$ N2.豆腐放水中,加入2茶匙食鹽浸15分鐘,取出切大粒,隔水備用。
' C: I6 L  m0 Etvb now,tvbnow,bttvb
$ L+ o4 [4 s! d9 f; H" l# `6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金菇下乾鑊以中火炒乾身,下少許油炒香備用。6 m3 t0 y9 A2 a3 X9 T% ~

) j2 k* k9 T9 O$ B' uwww1.tvboxnow.com4.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘,取出備用。2 M1 f3 q9 s6 \2 X- {# u5 ]
  W) ~) k7 t, J. B8 a
5.蒜片、薑片及甘筍片炒香,注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘,加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉,以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J% x: q1 m) }  d1 Y2 _) F

7 }/ t) v3 g- |- ?公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0