Board logo

標題: [中式食譜] 金菇豆腐燴珊瑚參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-7 05:22 AM     標題: 金菇豆腐燴珊瑚參


8 d3 b* T* s$ j8 \! P0 R) s. iwww1.tvboxnow.com材料:     
/ a7 {& n" L+ k$ ttvb now,tvbnow,bttvb金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半
8 c' z0 f2 A/ Ptvb now,tvbnow,bttvb
1 R9 T+ h$ x, {' Etvb now,tvbnow,bttvb( h! d% m  X5 n, Y! h
調味:     公仔箱論壇# c$ p4 Z" q5 m$ T
蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G( _, ^3 W3 a1 f

0 j8 c8 P  }  m  S: l% ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  t2 ?  D- T) R1 e
做法:     
' z: p7 T" V3 j, Ktvb now,tvbnow,bttvb1.金菇洗淨、切去尾端,用2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水1至2遍,隔水備用。海參切粗絲,以2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水2遍,隔水備用。公仔箱論壇4 `* V9 f2 V4 O" F) G4 R

$ `3 w. ^: B; [' J- A& jtvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐放水中,加入2茶匙食鹽浸15分鐘,取出切大粒,隔水備用。
3 j4 c4 D6 f1 h- K' z/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
3 C/ a; G4 _" ?* c8 B3.金菇下乾鑊以中火炒乾身,下少許油炒香備用。www1.tvboxnow.com: i0 P2 m- g* ?/ e, Z; n+ h
公仔箱論壇& Z0 f! X0 q  L+ z
4.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G! r. Z0 ?; X) a% V+ l$ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I- G# u# K% v1 X( m3 O
5.蒜片、薑片及甘筍片炒香,注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘,加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉,以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。
! K, B9 R$ Z! v5 mwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com; A5 g3 E/ r; l9 ?





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0