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標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥www1.tvboxnow.com5 `& Y6 I# l: E4 i9 E; @% r5 l
www1.tvboxnow.com2 h- R4 f; {" y2 W5 r7 C1 N
菜式分類: 粥品
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製法分類: 煮
( B3 R2 N! C6 n0 L5 I4 t( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + `" m! v* g2 y  k; Q; U
中/外: 中國菜
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6 x1 n3 B6 k3 L( o6 v省份/國家:
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. ~' ~9 P: p* K& R) s% I' x% o公仔箱論壇材料: 米半杯                              高湯3杯
) }3 J- c" V) i& _6 iA料:
* @! w/ G1 w9 {* h8 q( U& `蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片tvb now,tvbnow,bttvb4 b' R( Y1 x% ^3 m5 f$ U8 {

& i7 d0 {$ O" c/ {/ n: A醃料/調味: B料:
% C. x- S1 x. t8 G" p  A2 D/ d, L鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許
! k- v& I1 l) X3 P& ]/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- a/ @2 D$ g: }8 n) c公仔箱論壇製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用
* n. Z! z; W0 e公仔箱論壇
. o5 p" }! K2 Q) G+ Q; g公仔箱論壇  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙- q7 i) D( C+ I. q" g# V

* K, X; J# B/ S: gwww1.tvboxnow.com  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾
* ?' t- ^6 m, ]% t9 E) j+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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