標題: [中式食譜] 羊肚菌露筍蟹肉燴飯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-4-12 05:24 AM     標題: 羊肚菌露筍蟹肉燴飯

www1.tvboxnow.com+ u; x  y/ G* l
材料:     公仔箱論壇# z6 O& N3 L- M. O
羊肚菌（開水浸軟）6至8隻、鮮露筍（切片）2安士、蟹肉1杯、白米飯2杯、芝士片2片、洋蔥碎4湯匙、初榨橄欖油2湯匙、白酒1湯匙、金不換（切碎）半杯、淡奶2湯匙www1.tvboxnow.com3 S0 @0 [( L  @
( |: H4 B$ l0 X6 A  O. ]: v9 S% t
www1.tvboxnow.com8 m& J8 d+ Q. T, f) }5 ]" k
調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \6 m( p% N* G3 U; R6 V% E
雞湯1又1/3杯、魚露適量
! l! ?/ I; D1 a公仔箱論壇
$ K" d# \# {- C' E4 J) t# I' e% L7 P$ h! L+ P% R% _0 ^( H
做法:     ; H* U7 h: F* h1 I8 _9 s1 `
1.羊肚菌剪開，洗去沙粒，切成2至4件備用。
$ D1 m2 A2 `1 @! q  J- z) {& F& E6 C
* Q! m/ }! E  e9 x: S& V. q: J公仔箱論壇2.洋蔥碎用初榨橄欖油以慢火煎香，加入入羊肚菌煎香，再加白酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I# |3 U, v0 C
5 h+ m2 y# H# r: Y3 \0 W; R
3.加入調味料煮滾（約2分鐘），再加入芝士片及淡奶。
9 Y5 o5 E+ `2 a4 A( M1 _公仔箱論壇
8 A( t) k4 }+ r" ~tvb now,tvbnow,bttvb4.放入白米飯煮至收汁，加入鮮露筍及蟹肉燴煮至剛熟，拌入金不換即成。
4 Z- T0 x0 e( Z, I9 M公仔箱論壇www1.tvboxnow.com7 {+ x. z3 @; }

3 U. K7 ]9 v4 c1 ^tvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0