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標題: [中式食譜] 大豆芽肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 大豆芽肉碎


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大豆芽400克、馬蹄半杯(切碎)、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙www1.tvboxnow.com7 L8 K: f/ ?' g7 }

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) Y' x7 B# o1 u公仔箱論壇調味調味料: www1.tvboxnow.com! A" A  Q* B- b! R8 U
調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許 www1.tvboxnow.com! v  H( f, h( _; f
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醃料(免治豬肉):
6 R( b* _2 b  I% C公仔箱論壇生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法:     
5 B8 U4 q1 W: d8 k1. 大豆芽切好及沖淨,隔乾後切碎;免治豬肉與醃料拌勻。
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2. 燒2湯匙油,加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身,取出。www1.tvboxnow.com) J1 q; |! U6 \1 o, ~/ z4 f
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3. 再燒1湯匙油,免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟,加入馬蹄及大豆芽後,注入調味雞汁炒勻,炒至乾身為佳,上碟時可隨意撒些胡椒粉。公仔箱論壇; q9 t7 g! u$ v+ L
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