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標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-20 07:34 AM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉


+ D. s5 h: g/ ?& [: i5 xwww1.tvboxnow.com材料:     
' S  s8 n, e* b- W% M! ~半肥瘦豬肉(切粒)、急凍蝦仁(切粒)、菜甫(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生
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# Y) n+ }; H. O" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B$ i" r% l1 }9 u. ^! v
雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇+ p3 c( D7 c) {0 w1 J& A
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' o: g2 m; M7 d6 _www1.tvboxnow.com做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [" ~0 \3 i- s/ \+ ?1 ^4 `
1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 J% a( h8 }# m$ n4 n6 }4 k2 w* t

0 S( G: ?. J$ Y5 t8 ]. ^" y公仔箱論壇2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。tvb now,tvbnow,bttvb. L& m- |" U1 c' d% K8 w

2 u# ]2 ^$ W. h3 [  \6 d9 `9 P公仔箱論壇3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





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