Board logo

標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb/ b8 U7 F" v1 o9 a! G; f9 L3 P. _
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
2 m! p2 g& r' D. ~1 l. H4 O
& e1 f' h$ Q' _$ w% Q公仔箱論壇www1.tvboxnow.com* N9 I- {0 h$ ^4 F; s2 o+ H! I
調味:     ; ]0 X9 P2 q  [6 M
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙www1.tvboxnow.com( N8 t7 {/ a7 M9 p) s" `
公仔箱論壇4 v; K" v8 L$ _( g
! x* I' q4 Q" v% F2 ?3 {  m
做法:     公仔箱論壇  D- y; k2 w' J' e2 u6 v
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。公仔箱論壇) ^8 a  a& ?6 _6 ?9 Z
公仔箱論壇* d1 o3 y/ a, s- t
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。公仔箱論壇% G/ ^0 F+ t0 C7 q
6 z7 j  {+ b! H3 _" Q/ e
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
; g+ P4 K$ {9 R% P+ F- G公仔箱論壇
/ {8 d% M5 a1 Y6 k3 D  L+ btvb now,tvbnow,bttvb4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
6 r1 ?0 I0 }/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S6 i% [- Y0 {" f0 X
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。8 e( s! p. r) o; g

8 F! Z0 Y8 W9 Y& ]: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0