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標題: [中式食譜] 肉絲炒米粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 肉絲炒米粉

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材料
; m- I  _6 a+ ~: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾米粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e( |3 H  C( T
豬肉絲.....100公克0 t4 j$ C5 B" I
蝦米.....25公克公仔箱論壇5 W8 d% L; v" p- w7 K
香菇.....4朵
7 c  F8 U2 ?' e% K0 ~www1.tvboxnow.com高麗菜.....150公克
5 W+ v% u: p2 e! J: H2 M紅蘿蔔絲.....25公克
0 ]# z8 ]2 @8 n( w, n: `公仔箱論壇紅蔥末.....20公克
7 e, O. I$ o1 K. h公仔箱論壇芹菜末.....20公克
+ c# V# W& u, M4 R' V! n水.....100㏄
' _$ T6 e9 l0 X* I% C. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: {2 k; V$ A0 B, |( `
. }+ L2 Y# G) H3 u
調味料
6 w2 z3 p( d. }8 g; k) S! G) _$ m1 c+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙www1.tvboxnow.com4 U9 r- [8 N0 U+ q
細砂糖.....1/4小匙
$ K  |+ ~0 v( k9 f; ^5 ^www1.tvboxnow.com雞粉.....1/2小匙
6 }. @$ Y2 Q6 ]! j9 Y% V8 V- {鹽.....少許
" d# W, v1 a  S$ _) Nwww1.tvboxnow.com米酒.....1大匙
) I+ W0 w( n4 S* K' o% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/4小匙
" Q% Z7 l$ j) m* i2 j: F香油.....1小匙
! z' T3 L8 d8 q4 c  E' }# Q醋.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ g! }7 q( t; Q/ f1 [3 b; `# |

+ ~* i5 b; k- H, ywww1.tvboxnow.com
. M* \( x6 ]3 u, q- I3 Htvb now,tvbnow,bttvb作法
4 s( H" n7 D7 ]www1.tvboxnow.com1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘,撈出瀝出多餘水份,放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘,備用。高麗菜洗淨切片備用。
. s" N; `1 ?4 n/ [公仔箱論壇
; P/ b3 d% }: O% w( J公仔箱論壇2.熱鍋,倒入3大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末,加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白,加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢,加入水煮至滾沸。
' y% q0 E6 l) T3 k2 W9 U/ w0 Zwww1.tvboxnow.com
- B8 E2 y; S7 J* H; g4 Z# ftvb now,tvbnow,bttvb3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味,再撒上芹菜末拌炒均勻即可。
/ H$ ~& e/ X4 d9 Atvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com5 i0 ]& j. ?2 u) t9 H; u9 w





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