公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 酒後喝濃茶　小心損害男性腎功能 [打印本頁]

作者: abcd0816 時間: 2015-5-18 06:51 PM 標題: 酒後喝濃茶　小心損害男性腎功能

有的人認為酒後喝濃茶能解酒，其實這非但無效，還會傷腎。專家表示，茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解，便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
腎是男性重要的器官，如今，人們越來越注重營養與健康，但腎病發病率依然居高不下。這是由多種因素共同造成的，人們的生活方式與腎臟健康關係密切。在日常生活中一些不良的習慣，的確在無意間加重了腎臟的負擔，長期下來，也會加快器官耗損，從而導致未老先衰的局面。想要徹底改善，就要從生活中一些小細節做起，養成良好的生活習慣、加強鍛鍊，平時可多吃動物內臟、蛋黃、魷魚、貝殼等食物補腎。www1.tvboxnow.com% O/ f- f% U& g4 Q6 h9 F
1、酒後喝濃茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e( Y2 P  S. O4 d
有的人認為酒後喝濃茶能解酒，其實這非但無效，還會傷腎。專家表示，茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解，便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
2、飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |; R  ]! V" [0 Q% g5 b5 u
飲食偏鹹，導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。
3、經常憋尿www1.tvboxnow.com. g+ r# Q8 V. G) _
有些人因工作忙而長時間憋尿。專家提醒，憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。尿液在膀胱裡時間長了會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反覆發作，會引發慢性感染，不易治癒。5 a: M, o( ?2 `2 P) F  t/ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o" S/ c% I6 E0 U+ d
4、飲水過少
如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結石、腎積水等，都和長時間不喝水密切相關。
5、過度喝飲料
過度喝飲料和運動飲料會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.2 ，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後體內酸鹼度明顯改變。腎臟是調節人體內酸鹼度的主要器官，長期過度攝取飲料及運動飲料，會給腎臟帶來負擔，增加腎臟損傷的機率。0 _# E( {5 S9 D
6、吃過於鬆軟的麵包公仔箱論壇8 L$ }/ I1 \2 w* O# |. s0 n
麵包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，能提供烤制食品所必需的麵筋強度及彈性，吃起來口感鬆軟，但過量食用會損害人的中樞神經、血液及腎臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W* ?( B# Z+ Z/ }) S
7、亂服藥物用藥過多
長期使用腎毒藥物容易導致腎小管間質損害。這些藥物包括含馬兜鈴酸成分的中草藥，如關木通、廣防己、青木香等，還有非甾體類抗炎藥、抗菌素等，如止痛片，容易引起腎損害。
8、暴飲暴食吃海鮮喝啤酒公仔箱論壇0 j9 I+ P' ~- K4 p6 `' V, {- `
現代人聚餐機會多，常會吃下過量的「美味」，這些廢物大多經過腎臟排出，飲食過度無疑會增加腎臟的負擔。特別是吃大量的高蛋白飲食，如大魚大肉等，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血症，這些習慣同時可引起高血脂，引發腎臟疾病。很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內科醫生稱為「最傷腎的吃法」。
公仔箱論壇* R) ^! C  b- `
腎病早防，建議大家注意以下幾點：www1.tvboxnow.com  k$ c6 P1 f* S, }
1、上呼吸道疾病公仔箱論壇$ y3 M, m7 @+ L0 [$ V
特別是咽喉部、扁桃體鏈球菌感染時，需立即服用有效的抗生素，徹底治療。
2、慎服止痛藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U2 n8 F" F0 K2 I5 Y
未經醫師許可，嚴禁使用一般市售的止痛藥，如需長期使用，應在腎臟專科醫師指示下使用。
3、避免暴飲暴食3 `0 ?! i  q5 a& o* r
大量攝取動植物性蛋白質會增加腎臟負擔。
4、避免亂服藥物tvb now,tvbnow,bttvb9 b7 a- [& N' _  w% I  l& T
包括一些中成藥。+ B+ W. S& _: A2 o7 y5 ~
5、腎病女性懷孕須謹慎公仔箱論壇, H; S0 v( ~& ~8 Y% N
如有腎病，需與腎臟專科醫師討論可否懷孕，孕前嚴密監測腎功能。公仔箱論壇9 j6 w6 x6 G( v# O1 P
6、得了腎病，需請腎臟專科醫師診治tvb now,tvbnow,bttvb6 z6 M1 H( D9 Q% a( T' G8 g
不要亂吃草藥偏方，耽誤了治療時機，導致更多的併發症。4 P1 L& ?& N/ u
7、多喝水、不憋尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _4 c" l* w  F( o6 D6 F, N! d
每天喝足夠的水，隨時排尿，腎臟亦不易結石。
8、控制高血壓
9、控制糖尿病
10、每年至少做一次尿液篩檢、血壓檢測。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)