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標題: [中式食譜] 糖醋烤麩小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-19 05:51 AM     標題: 糖醋烤麩小排骨

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材料:         公仔箱論壇) g2 T0 X+ S* L# m, h* o
腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)
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, i) r9 a2 L7 N  `0 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w/ ~" T3 Z+ N7 k, x0 g
調味料:
+ k* Y: f2 y- Y1 k; g2 _4 [清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙
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3 l5 x$ H6 E1 s; X& y5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
/ i4 R+ W6 a% O! a8 r1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。
  [& b/ Y* j# a公仔箱論壇
# t# ^" a7 h9 f$ H  {" ]  D  q( s  ^2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
' e) H8 L# T+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a) X/ D* @& y. Jwww1.tvboxnow.com3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。# J' ~7 Q& ~+ |. U3 I  \: G8 W, [
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