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標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-5-24 07:31 AM 標題: 椰子燉北菇

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材料：
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。0 j6 Z, X  x7 Y9 l
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做法：    * _: |- _% Z5 n0 D$ Z0 L
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。www1.tvboxnow.com( Y: h; R! z0 x8 ?. {; g* d
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強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

作者: yappyha 時間: 2015-5-27 12:23 AM

好像挺好喝的

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