標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-31 06:35 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      
, k, T8 `% n$ G, B. Uwww1.tvboxnow.com雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：      + F- {8 J- {: _5 m* N4 C9 _
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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- q& ]1 F' D" j' B0 X, `2 E功效：      公仔箱論壇$ }, h' \. O6 X" h
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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