標題:
[中式食譜]
子薑燜肉骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-6-16 02:05 PM
標題:
子薑燜肉骨
J6 t" S8 _% M1 @: W
材料:
) s5 B L& H: @& u! b# ?* o! U
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
+ p L( r% E7 x
2 r* _0 {( g- K公仔箱論壇
# T8 v5 m2 B7 N8 `! ^
調味醃料:
9 x0 O$ \: S& e% T- S
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
公仔箱論壇% ~ \/ s0 f6 D0 p) _" \# b
( \2 L+ p0 v* F3 \+ k9 B) ?* o; u
/ i0 T4 N& Q8 l; o3 M
芡汁:
+ b1 [1 q& F: K0 z
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
9 i% u, {, H8 J& B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {2 n3 [1 p7 L& |2 c/ ]
. T3 E8 F2 i: w/ O- A0 u$ @. p
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [$ W: t( @. O, a
1.腩排與醃料拌勻。
tvb now,tvbnow,bttvb3 N' |& i2 I' m/ P& h8 k& s$ S
! ?2 l" D7 Q+ N
2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
3 `1 m& L8 t$ D公仔箱論壇
- B; Y- k1 }( n5 N4 d: `$ c& O5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
www1.tvboxnow.com- n8 p/ O. \! U; p
& s' Z' h2 W2 M btvb now,tvbnow,bttvb
4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0