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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨


) S: d+ O' v- N% K" P- O5 w8 uwww1.tvboxnow.com材料:     
0 w; ?/ |" p/ c公仔箱論壇腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
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5 s! P/ D- O: m8 b, b/ B5 Swww1.tvboxnow.com公仔箱論壇2 e2 c, t& p6 M" ^$ V. D( K
調味醃料: 公仔箱論壇# k9 v0 u: R! z# {) F
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 , D+ s3 f: P' H$ L& m

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8 L  P' @6 O- `  j: Gwww1.tvboxnow.com芡汁: * s1 t# e6 P  g/ y2 Z
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
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做法:     
; s$ s! l3 Z* z; P1.腩排與醃料拌勻。
% |% [6 [" r) `/ i0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [. ?! ]( [5 s/ D4 U# w. m$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。: Z+ ^/ v6 p5 y4 d, d3 J

9 G  T; d- @8 ]5 J% E9 Q' \7 J3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
* @7 S/ F' c& n' m( j$ M+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C9 P3 v7 v1 H% z0 O/ r! r8 G
4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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