Board logo

標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳


9 _7 L, z$ B- C* `$ ]0 K3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, H6 {: F1 Z/ l+ C9 P7 }9 V( {8 atvb now,tvbnow,bttvb雞肉.....350克 [切塊]& V, q3 `7 m8 O4 V
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半# g$ \; c" P2 K
甜椒.....1個 [切塊]
8 K' ]3 \! w3 a& j& i  L  K+ D士多啤梨.....1個 [切片隨意]
( X& }. R& H1 F7 G; a  I) Ywww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com; H7 Q% _2 J' [2 w9 v
' d  [* [: H6 O2 _
醃料
* p9 z) ?5 f5 Z* p公仔箱論壇蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; D5 J& T% j2 o; q
芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i5 t+ P8 _8 d! N) B0 U
粟粉.....1/ 茶匙
- ~. a) W7 Y# [1 `" D1 p
- H9 l3 i* ?* B4 z+ v+ U. Y8 _
: Q* |! u# N+ f2 W% J8 cwww1.tvboxnow.com芡汁
1 K4 v9 h# v! ~" I: D% T0 g& L舊庄特級蠔油.....2湯匙8 U4 v; x0 @0 R$ g3 k/ v3 h
調味白醋.....2湯匙公仔箱論壇$ J7 a5 k: H5 t4 a7 u5 Y8 k
水.....3湯匙
/ N4 ?3 p+ q* p4 Z: k# J4 z! t& H糖.....1湯匙
" ?3 B' |" \# D( `& W$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙/ v: L; g* Y* w1 E$ y
" X4 O/ K& H- M, a! u

, L# b6 ?6 O1 y: G! m8 Btvb now,tvbnow,bttvb做法:www1.tvboxnow.com+ z/ w3 C- B% Q$ n; O" H
1.雞肉與醃料拌勻。
# L( N+ R4 A0 ^6 G+ i6 b
4 S6 t/ x0 h: ?9 `公仔箱論壇2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。$ B: @2 Y$ t0 O4 I$ ]0 M7 m& N

$ `' m3 P# I; J' D$ m4 M5 _公仔箱論壇3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0