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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

www1.tvboxnow.com  U0 r6 q; E& {+ @) O& P6 i1 z( W
材料tvb now,tvbnow,bttvb0 \: K' Z  X, R: P- ]
雞肉.....350克 [切塊]
' P. }( I# l$ @  G5 X1 c* B9 `www1.tvboxnow.com罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半
) P, G; h8 E$ twww1.tvboxnow.com甜椒.....1個 [切塊]
3 T# C0 R" l7 C# ?# |: ]  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨.....1個 [切片隨意]tvb now,tvbnow,bttvb9 S, Q2 f4 r" Z! l7 S: H! |2 r/ Y

/ W' I+ G- [. v9 _, w( kwww1.tvboxnow.com
; ^0 J# A: A' E* ]; E% t7 ^醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _" d( R. b4 b  \5 |
蠔油.....2湯匙
0 q' }6 u2 @. O芝麻油.....1茶匙5 e5 Y7 K; ?) f& \
粟粉.....1/ 茶匙0 u* P6 B% O4 Z& E

% ?8 G) d& I; k; N2 t9 B* @/ T- z' w+ ?3 V; `  K
芡汁www1.tvboxnow.com& U* ?8 x. {* B$ W
舊庄特級蠔油.....2湯匙www1.tvboxnow.com* r8 H. X- D; o1 q& S9 A
調味白醋.....2湯匙
# P" b# J% J3 s2 c1 o0 r( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3湯匙; f+ B9 x% t) N- K4 `. \$ K
糖.....1湯匙www1.tvboxnow.com, W+ w( @+ D9 {' [
粟粉.....1茶匙
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( r) P, D! X0 f& [$ E0 J9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {0 {" r/ M# r# Y4 q5 O
做法:公仔箱論壇4 u" I" i/ B9 D' s& e
1.雞肉與醃料拌勻。
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9 a4 J0 G0 m$ O' z公仔箱論壇2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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  g: z, g9 L' a3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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