標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:09 AM     標題: 南瓜海帶湯

公仔箱論壇8 I% A/ a9 B, D$ E/ w/ |
材料：      
! d6 ]  ^% s* x% Awww1.tvboxnow.com南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。3 I& _4 h5 H- f/ B8 J. s1 n! K
' v* z+ a3 q" k+ n) X

: }, |' V0 D- Y) q/ o做法：      
1 Q! `" c: R3 t6 wtvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇1 V2 M" D; m* ^6 V9 m( V8 H" O
! I7 v$ b% v+ }& X2 D# s
; K1 B' x9 u# Q
功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K7 b0 I1 g6 e0 ~; a. K
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
( p! J1 I+ O; a2 p: d' H/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V, i3 W/ d- T8 e0 Ztvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0