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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:公仔箱論壇1 g5 e/ J6 X6 ]( q# n! A
豬頸肉150克tvb now,tvbnow,bttvb; D. A/ a: i/ z3 u: J" W% s& [  _: X2 J
紫洋蔥半個
3 D, ]' Q: ?7 M1 {8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。京蔥半條公仔箱論壇' L' E/ G! s3 P
蔥2棵
& m* C7 D3 W4 O7 g9 [- g  d; S蒜茸1茶匙
, d8 j% F' l" y  I6 N9 rwww1.tvboxnow.com黑椒碎半茶匙
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醃料:7 m8 h# q5 p9 y. u$ F( P: o% B4 ^
鹽糖.....各半茶匙3 V% P: l& t0 r: }5 C$ _8 o8 [
生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙, Z) Z. u! B! P& Q' o  r
麻油及胡椒粉.....各少許
( U5 r0 F  p4 t  R6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, ~4 J! s6 q6 k6 f! R' w, C
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  F3 B# R8 z  I4 |, [tvb now,tvbnow,bttvb調味:  a& O$ e. D" P) ]7 O: W
鹽糖.....各半茶匙
; p, d5 j& x% p( W公仔箱論壇生抽.....1茶匙
3 q2 U9 @% w8 n粟粉.....1茶匙
1 M) k. ^6 o8 R6 }% ]www1.tvboxnow.com水.....1湯匙: H0 C2 G) s7 _8 |" ?# `

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* o( L$ b9 n$ e" g) S+ R( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:  ?# V+ r  {1 x2 v
1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n1 P3 k7 z% O1 u/ f

4 c1 U: Q& ^+ P! b5 A3 Z+ |. j+ }3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。公仔箱論壇& P1 K* c3 ?/ M2 x+ T) a) ~& K- q6 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^8 l, u0 G7 h2 ^" h
4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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