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標題: [中式食譜] 枝炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-29 01:17 PM     標題: 枝炒鴨片

材料:
) L4 m3 K4 X# M1 _" ]0 C公仔箱論壇鴨胸肉2件,青豆半碗,蔥1棵,薑3片,荔枝適量
) n# A/ H# x8 g% b; L  X, f0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 l# X+ r- e5 x公仔箱論壇調味料:
: \# ]) i: V3 b! ~蠔油1大湯匙,糖1茶匙,米酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽少許,胡椒粉1/4茶匙,生粉水1大湯匙& J3 e( ]6 I+ N. a; ?0 d3 n/ D$ x

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做法:www1.tvboxnow.com6 s4 J1 @* R4 P0 j
1. 鴨胸肉切薄片,放入碗內,加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後,加入2湯匙油拌勻
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( ]" G+ R9 d3 i$ v2 a2 c/ dtvb now,tvbnow,bttvb3.青豆用水煮滾即可取出
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6 U% N+ C* f7 t8 G3 {3. 燒熱鍋,加入3大湯匙油,把1放入泡油至8成熟即盛起1 h. I% L- Y; D2 V  k
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4. 原鍋,下薑片、蔥段爆香,加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮,1鴨片回鍋
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5. 起鍋前,下荔枝肉拌勻即可上碟





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