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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵

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材料:(4人分量)
) A6 c1 \8 m$ z- {2 U3 i乾麵條.....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N# H7 @1 e* o4 n$ E
冬菇.....6隻
9 V4 m$ H. p$ m) I4 C/ v/ V7 hwww1.tvboxnow.com甘筍.....80克
# L9 M2 {! r; mtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉.....200克
! n: ]; `( v5 p! P& G; m6 @' mwww1.tvboxnow.com雞蛋.....1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L- O1 D- P+ y+ X2 V
酸子薑.....30克www1.tvboxnow.com& M; j: q, c2 d) r0 Y  t
罐頭碎番茄肉.....400克tvb now,tvbnow,bttvb9 {. ~. N( H; v. q; _9 V
蒜頭.....2瓣
9 E; P# K; `( @9 f% G: `! N公仔箱論壇
! e: g  l' O, G  r9 F" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com  @& X( |0 k+ q- E& F( k8 M
瘦肉調味:
1 g0 {+ V6 S- n% T  R( qwww1.tvboxnow.com生抽.....1茶匙
8 r: K; ?! F) K* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙$ i* g* C/ W. }* w. T: H) }( I
粟粉.....1/2茶匙
2 D: h9 n0 \0 }. U; v; B公仔箱論壇
) o# c: ]) U3 o. Cwww1.tvboxnow.com6 L3 z% j; Y  w& `7 W6 ]% \9 a0 ^7 o
煮茄汁料:tvb now,tvbnow,bttvb7 T' H3 d( J% a$ V0 P3 t+ n
生抽.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x5 B. i% H# p/ N
糖.....1湯匙
  R' u, U1 r$ d胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb$ P' r" e0 J/ Q! r. g$ u
水.....250毫升tvb now,tvbnow,bttvb. _: Q3 K, ], H6 g

$ X& Q1 e* A* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \# d" d+ y* D做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q8 i6 ~$ M8 w$ h
1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。
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! X# i( @; e/ k/ V' s. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。
& B2 ?- |+ w% Z( e* i3 `+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g  F1 I# c1 A& ]# ~: L
3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
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7 B( k# }, H/ [5 f" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r) \0 {0 H9 D' V

+ {+ W% i  N3 }1 P0 k0 l+ ]( Q8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。www1.tvboxnow.com2 G: ^% _: b2 r# x
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