標題:
[中式食譜]
咕嚕蝦球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-8 07:25 AM
標題:
咕嚕蝦球
2 |$ P& I6 h; x& ]2 A: e* e3 t mtvb now,tvbnow,bttvb
材料：
0 i( V9 t* S- U @" mtvb now,tvbnow,bttvb
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
% u4 r6 ^; P6 e, n$ b' H0 ]' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g) V% `- N, k/ u. s( W
8 Y2 e b( d2 U- s
蝦醃料：
% m/ ~$ B. e e8 [, L# }9 c, f
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許
+ S/ Q# N9 Z( G S8 v公仔箱論壇
, x/ g3 E! w9 b5 D+ o! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C# F5 j; p) O: jtvb now,tvbnow,bttvb
做法：
7 s4 J" w, {# a3 V) G5 E% X6 w
1.各種蔬菜切塊備用。
0 u; |1 n! r+ U- w2 X2 H: H( lwww1.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z) T% p! }" B) q7 g# O' a, y/ C
2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
0 e$ \, U p! Q7 ytvb now,tvbnow,bttvb
7 L& d n: r ]. l- L' ^' i5 z* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
- V! Q' f! B9 B* w/ B公仔箱論壇
7 P. d: i: B1 ]" X; K1 q/ z公仔箱論壇
4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H9 D& i. M7 W& L6 B
) p6 V) Z0 j4 j, m2 a/ p
5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
; y: n3 b: q' O# W+ y* _, Y6 W
$ N5 Y6 ?& @9 _. k$ @8 z \6 O$ S; t. [
6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。
2 A, y4 a* q$ f6 `6 \! k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
