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標題: [中式食譜] 上湯蝦球燴露筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-10 06:01 AM     標題: 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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8 M0 G& v1 n/ M: q- Z公仔箱論壇材料:     
) {: Z& _, a/ ~- rwww1.tvboxnow.com中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)tvb now,tvbnow,bttvb$ ]8 H" s6 A. P/ t& p5 V( H

+ g! A. _' g0 ~$ ?! o- h公仔箱論壇3 n9 B! o# T1 i9 i0 n3 W
調味:     
+ Z. R+ Q) S2 P$ X' @: c7 |www1.tvboxnow.com鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, Q# u! E. P+ b7 l6 e

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O1 r( R4 c" `* y" N
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。; m% ]+ C- k5 f0 I

9 r' ]0 a  Z+ n. t) ~3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
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) k  W: F4 Q8 t. A% r  K5 w; C9 o3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e0 i% g- b" u# S+ O0 |9 p





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