標題:
[中式食譜]
雪菜蝦仁炒茭白
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-16 06:27 AM
標題:
雪菜蝦仁炒茭白
材料:
8 h" k, j) S c3 ~www1.tvboxnow.com
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
; }* L5 z: P, c3 a1 L" K# M
) E3 ?% d2 k Y6 \" X9 d4 Btvb now,tvbnow,bttvb
6 R6 R, x, Z. h0 t( q
調味醃料:
) [$ K6 `8 U7 ? g2 Z6 \ j
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
* }, k, V) r+ R: y* U公仔箱論壇
# P+ f9 k# E# vwww1.tvboxnow.com
2 i) d& _5 n9 T8 U% ^9 Y. x" S
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb( r; F z( q$ y
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
tvb now,tvbnow,bttvb( k% u0 v# B/ ]/ W3 U8 B, |
; B1 I/ i4 Q* @7 n9 ~; z9 L公仔箱論壇
2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
1 P" y; n2 ]' i& N, j: R公仔箱論壇
3 v0 } r2 Q8 T5 V, A
3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
' r& Y' _8 \2 W+ P% kwww1.tvboxnow.com
7 U- ]0 K' |6 v0 V" h% ~; D
4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www1.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0