標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水


0 Z# `7 [% x* o6 j* t) H* `& ]www1.tvboxnow.com用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D" O8 l2 K4 P8 Z0 p
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩$ O8 y( `9 \$ o: M# H5 E  ]

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! C" }; i; e( u- Ztvb now,tvbnow,bttvb首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用公仔箱論壇- V9 i0 m( |4 n; l* g$ G: z5 L. d

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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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# N0 ^+ f+ w* o, }4 R4 x除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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2 w  o& S1 P0 J! @5 Y6 e+ v最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘www1.tvboxnow.com' Y5 Y" F" _, y+ |: |  o
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb0 R0 e( O8 p" H7 J5 F- a

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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！1 N- g( i& @/ E$ i, m4 v

2 X7 N4 ?0 l3 e溫馨提示：
' V: z% Y/ r( i1 c# a# L$ T1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
/ ~" F! `6 |! L& Gwww1.tvboxnow.com- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！公仔箱論壇6 {: z4 J( m# @" B! s

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