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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

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材料:公仔箱論壇( v3 {8 M/ F* q$ N9 x
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b; |; }' u) V, ]/ k0 @( a
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芡汁:公仔箱論壇3 ~# B5 W; a" V: b9 b# ]) P. J
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量公仔箱論壇  X+ Y. X& _+ d( o4 e

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  f- F: j3 m! w7 H6 \www1.tvboxnow.com雞醃料:
5 j6 X/ W# i, x0 U$ `tvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 J* ?6 ~3 \) Q( f

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做法:
6 V* j9 }  F4 M# a% _1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) W% H  A) l; G

2 E5 v: f7 j+ A: K7 Z: h/ f9 A2.子薑切薄片備用。( ^' X# h' V; r8 S# E; n4 R" ^/ Z
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3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N5 {# \' a7 @! U7 }

' ]% Y( }& w, [8 G1 H4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。: q& @& _1 W0 M  Q) h9 c
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb# ~( I7 h! x2 Z





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